Дорогие друзья, открыт набор на весеннюю когнитивно-поведенческую группу. Группа подойдет всем, у кого есть потребность в самоукреплении:
— расширяем границы самопонимания;
— укрепляем эмоциональный интеллект;
— пересматриваем систему глубинных убеждений;
— ослабляем долженствования без ущерба собственным ценностям;
— обучаемся работать с автоматическими мыслями;
— развиваем саморегуляцию;
— нарабатываем навыки самоподдержки.
Когнитивно-поведенческая группа — это безопасное и конфиденциальное пространство, где Вы сможете проработать иррациональные убеждения, выбраться из когнитивных ловушек и научиться распознавать самые тонкие оттенки чувств и их связь с мыслями.
Планируется работа трех групп:
«Утренняя группа» (вторник): 20 февраля – 14 мая (10.00-13.15 екб).
«Вечерняя группа» (четверг): 22 февраля – 23 мая (18.00-21.15 екб).
«Утренняя группа» (пятница): 1 марта – 31 мая (10.00-12.15 мск).
Онлайн занятия в Zoom.
Когнитивно-поведенческая группа — это закрытая группа. Количество мест ограничено (от 5 до 8 человек).
Количество занятий: 12 встреч.
Для участия в группе необходимо пройти предварительное собеседование, где мы исключаем противопоказания к участию, помогаем сформулировать четкий запрос на работу в группе. Собеседование проводится бесплатно (Zoom).
Сертификат участника: свидетельство, подтверждающее участие в когнитивно-поведенческой группе (36 часов).
Стоимость: 30 000 руб. (базовая стоимость), 25 000 руб. (стоимость со скидкой).
Заявки принимаются WhatsApp или Telegram +79226159142.