Иллюзия контроля — это когнитивная ошибка, когда люди ошибочно считают, что у них есть больший контроль над событиями, чем на самом деле. Это часто проявляется в уверенности в способности контролировать окружающие обстоятельства, несмотря на отсутствие реального влияния на эти события. Например, человек может верить, что он контролирует результаты лотереи, поворачивая билет в определенном порядке или выбирая числа особым образом. На самом деле его действия не имеют влияния на исход лотереи, но иллюзия контроля дает ему уверенность в своих действиях.
Эта иллюзия может возникать по нескольким причинам. Нам хочется чувствовать себя более уверенно и думать, что мы как-то управляем течением жизни, а также из-за тенденции людей искать причинно-следственные связи там, где их на самом деле нет.
Любопытно наблюдать, когда человек убежден, что он может контролировать погоду (иллюзия контроля), но не может контролировать собственное поведение (недостаток осознаваемого контроля).
Понимание этой когнитивной ошибки может помочь нам принимать более рациональные решения, основанные на реальном контроле, а также более точно оценивать свои возможности в различных ситуациях.
Автор: Наталья Слепухина.
5 октября 2023 г.
ИПСИКО рекомендует работать с психологом для коррекции представлений о контроле. Среди наших психологов – высококлассные специалисты, в том числе клинические психологи и кандидаты психологических наук. Подробнее о наших специалистах здесь.