Что не так с принятием решений? И как это поправить? Меня заинтересовали книги Роберта Лихи, оторваться от них просто невозможно.

Perfectus» — в переводе с латинского значит «идеально». Концепция, вдохновляющая художников, ученых, писателей и философов. Плач по «совершенному» человеку. Да,

Когнитивное искажение «катастрофизация». Что это такое? Это когда человек воспринимает происходящее как настоящую катастрофу. Это то, что непереносимо – ужас,

Бывает так, что человек с трудом переносит на своем пути труднопреодолимые препятствиям и испытывает неимоверные муки в случае неуспеха или

Сегодня предлагаю обсудить проблему генерализации или сверхобобщения. Это когнитивное искажение настолько часто встречается, что порой остается незамеченным. И напрасно! Ведь

Сегодня мне бы вновь хотелось обратиться к замечательной книге Корин Свит «Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью